ah, beh...adesso si!

A.S. Roma ‏@OfficialASRoma

AS Roma e Royal Caribbean Italia sono liete di annunciare l’accordo per dare vita alla prima crociera giallorossa


Potevamo noi continuare a vivere le nostre misere e banali esistenze senza questa cosa fondamentale?

Abbiamo finito con i ritiri estivi a Kapfenberg o Brunico, da quest'anno si cambia!

Noi vabbè dai, questo è troppo, poi ditemi se non avevo ragione............ci stiamo trasformando nel carrozzone delle vacanze dopo Disneyland, Trigoryaland adesso royalcaribbean...............

GialloRosso81 ha scritto:Noi vabbè dai, questo è troppo, poi ditemi se non avevo ragione............ci stiamo trasformando nel carrozzone delle vacanze dopo Disneyland, Trigoryaland adesso royalcaribbean...............

Secondo te il mercato milionario che abbiamo fatto in due anni ci è stato regalato?? Chi ha pagato? Negli ultimi anni della gestione Sensi ci dovevamo accontentare dei parametri zero o degli Zamblera di turno (o se preferisci i fenomeni tipo Baptista). Ora che c'è una consolidata rete commerciale mondiale dobbiamo tirarci indietro?

giova77 ha scritto:

GialloRosso81 ha scritto:Noi vabbè dai, questo è troppo, poi ditemi se non avevo ragione............ci stiamo trasformando nel carrozzone delle vacanze dopo Disneyland, Trigoryaland adesso royalcaribbean...............

Secondo te il mercato milionario che abbiamo fatto in due anni ci è stato regalato?? Chi ha pagato? Negli ultimi anni della gestione Sensi ci dovevamo accontentare dei parametri zero o degli Zamblera di turno (o se preferisci i fenomeni tipo Baptista). Ora che c'è una consolidata rete commerciale mondiale dobbiamo tirarci indietro?

Per me, va bene tutto quello che diffonde il nostro nome nel mondo, tranne quello che penalizza le prestazioni in campo (tipo "Natale a New York").

Si l'ho sempre detto anch'io, secondo me il calo fisico di Gennaio è stata colpa della trasferta negli States a fine anno.

Bisogna imparare a scindere allenamenti e marketing

giova77 ha scritto:Si l'ho sempre detto anch'io, secondo me il calo fisico di Gennaio è stata colpa della trasferta negli States a fine anno.

Bisogna imparare a scindere allenamenti e marketing

Esatto. E adesso vorrei una tua opinione personale, anche in base a quanto hai letto di Agassi o Nadal. Ricordati, è una tua opinione personale quella che ti chiedo. Due ore al giorno secondo te bastano tra riscaldamento, corsa leggera e approfondimenti tattici e messa in pratica? Non mi rispondere in maniera banale tipo "Loro ne capiscono certamente più di me", lo sto chiedendo a te.

Agassi e Nadal si allenavano anche 10 ore di fila in un giorno o per settimane intere senza mai sostare, ma il tennis tu lo capisci bene che richiede uno sforzo fisico diverso, puoi anche avere match che durano 4 ore per giorni consecutivi.

A parte questo, il mio parere personale è che se ti alleni bene due ore al giorno per tutta la settimana, sei a posto. Questo ovviamente deve essere sostenuto da una preparazione estiva fatta con i controca**i e da un richiamo invernale uguale e da continui richiami mensili che ti mettono birra nelle gambe. Ci sono dei giorni in cui il pallone non lo devi nemmeno vedere, altri che devi vedere solo quello.

Il mio giudizio è basato anche su esperienza personale, sulla mia ridicola carriera di 30 anni di calcio in varie categorie. Se ti alleni bene, in modo che quando hai finito sei stanco, ma stanco davvero, i benefici alla domenica li senti tutti.

giova77 ha scritto:Agassi e Nadal si allenavano anche 10 ore di fila in un giorno o per settimane intere senza mai sostare, ma il tennis tu lo capisci bene che richiede uno sforzo fisico diverso, puoi anche avere match che durano 4 ore per giorni consecutivi.

A parte questo, il mio parere personale è che se ti alleni bene due ore al giorno per tutta la settimana, sei a posto. Questo ovviamente deve essere sostenuto da una preparazione estiva fatta con i controca**i e da un richiamo invernale uguale e da continui richiami mensili che ti mettono birra nelle gambe. Ci sono dei giorni in cui il pallone non lo devi nemmeno vedere, altri che devi vedere solo quello.

Il mio giudizio è basato anche su esperienza personale, sulla mia ridicola carriera di 30 anni di calcio in varie categorie. Se ti alleni bene, in modo che quando hai finito sei stanco, ma stanco davvero, i benefici alla domenica li senti tutti.

Risposta molto soddisfacente.

Per quanto riguarda il tennis, ogni sport ha le sue peculiarità, anche per quanto riguarda gli allenamenti, ma se alla fine non c'è stanchezza, non hai fatto altro che tenere i muscoli "caldi", ma non basta per un campionato.

Anche perchè per mettere a punto la forma fisica (durante il campionato, non parlo di preparazione) non serve un gran che di tempo. Se carichi al martedì e mercoledì, e basta che fai delle gran ripetute o navette o fartlek che ti allenano alla resistenza, mentre gli altri giorni lavori sulla rapidità (ripetute brevi) o comunque anche durante la partitella, di tempo per la tattica te ne resta a sufficienza. Ma è chiaro che in questi tipi di allenamenti bisogna impegnarsi al 100% altrimenti non servono a niente.

giova77 ha scritto:

GialloRosso81 ha scritto:Noi vabbè dai, questo è troppo, poi ditemi se non avevo ragione............ci stiamo trasformando nel carrozzone delle vacanze dopo Disneyland, Trigoryaland adesso royalcaribbean...............

Secondo te il mercato milionario che abbiamo fatto in due anni ci è stato regalato?? Chi ha pagato? Negli ultimi anni della gestione Sensi ci dovevamo accontentare dei parametri zero o degli Zamblera di turno (o se preferisci i fenomeni tipo Baptista). Ora che c'è una consolidata rete commerciale mondiale dobbiamo tirarci indietro?

Non so le crociere come le possono sfruttare (a parte per il ritiro estivo...), sicuramente entreranno dei soldi, che schifo non fanno. Però è anche vero che farsi una trasferta negli States per pochi giorni...solo per riprendersi dal jetleg...ma non dico niente, perché io di queste cose non ne so nulla, spero che ne sappiano di più quelli che sono preposti a fare ciò nella Roma.

Adesso si che siamo a mare

Guarda il lato positivo:il primo che non si comporta bene lo buttano in pasto ai pescecani.
Anzi, ho un'idea bellissima: farli allenare nel nuoto di fondo in acque infestate dagli squali...

Ho sentito che il Barça si allena una volta al giorno e mai di prima mattina e non mi sembra che i risultati manchino.
Se la domenica si vince per me possono anche non allenarsi per niente,basta con la "crociata contro Andreazzoli" che ho sentito fare da qualcuno,non quì sul forum finora.

asr_92 ha scritto:Ho sentito che il Barça si allena una volta al giorno e mai di prima mattina e non mi sembra che i risultati manchino.
Se la domenica si vince per me possono anche non allenarsi per niente,basta con la "crociata contro Andreazzoli" che ho sentito fare da qualcuno,non quì sul forum finora.

E io ho sentito che al Barcellona un certo tipo di gioco viene ispostato già a livello dei pulcini.

Anche!
Ma se non ce la facessero a livello fisico credo che non riuscirebbero a vincere praticamente sempre anche avendo i giocatori più forti in quasi tutti i ruoli.

asr_92 ha scritto:Anche!
Ma se non ce la facessero a livello fisico credo che non riuscirebbero a vincere praticamente sempre anche avendo i giocatori più forti in quasi tutti i ruoli.

Ma quando hai propensione a fare un certo tipo di gioco ci si può allenare anche solo per tenere la forma fisica e poi, vedi Ronaldinho, quando hanno gente poco seria fuori dal campo, non si fanno pregare per mandarla via.

che bellasocieta'.ma andate a friggere patatine,sena offesa per lepatateeper l'olio

andrea ha scritto:che bellasocieta'.ma andate a friggere patatine,sena offesa per lepatateeper l'olio

Comprati una tastiera nuova! L'interprete mi costa un sacco di soldi

quattrotretre ha scritto:

andrea ha scritto:che bellasocieta'.ma andate a friggere patatine,sena offesa per lepatateeper l'olio

Comprati una tastiera nuova! L'interprete mi costa un sacco di soldi

se scrivo normle ormai è come se sbagliassi...

andrea ha scritto:

quattrotretre ha scritto:

andrea ha scritto:che bellasocieta'.ma andate a friggere patatine,sena offesa per lepatateeper l'olio

Comprati una tastiera nuova! L'interprete mi costa un sacco di soldi

se scrivo normle ormai è come se sbagliassi...

Sai che ti dico, forse hai ragione tu, anche la mia tastiera spesso aggiuge delle "h" che nonci stanno

ci 6?

asr_92 ha scritto:Ho sentito che il Barça si allena una volta al giorno e mai di prima mattina e non mi sembra che i risultati manchino.
Se la domenica si vince per me possono anche non allenarsi per niente,basta con la "crociata contro Andreazzoli" che ho sentito fare da qualcuno,non quì sul forum finora.

non è una crociata,anzi se riuscisse a fare bene io sarei contento.
Però io tidico che secondo me al 99% farà quello che fece motella a2 anni fa ,rimise titolari gli scontenti e nulla più

spero di sbagliare

andrea ha scritto:ci 6?

Dici a me? Scusa, mi sono dovuto allontanare.